Was Profi-Athleten wissen,endlich auchfür dich verfügbar.
Profis haben Teams, die ihre Daten in Pläne übersetzen. Du hast bisher nur Zahlen. Wir machen aus deinen Werten, deinem Alltag und deinen Zielen einen Plan, wie bei den Profis, nur für dich.
Bekannt aus: N-TV · RTL · Men's Health · Bild
Keine Anmeldung im Voraus. Kein Abo. Sofortiger PDF-Download.
BUNDESLIGA-METHODE · JETZT ALS SOFTWARE
KENNST DU DAS?
DU BIST NICHT FAUL. DU HAST KEINE ROADMAP.
Die meisten scheitern nicht an Disziplin, sondern am Blindflug. Ohne präzise Messung bleibt alles Rätselraten — und jede App gibt dir denselben Plan.
Du trainierst — aber siehst keine Veränderung.
Ohne Baseline, ohne Recovery-Messung, ohne Stress-Kontext bringt Volumen allein gar nichts. Du weißt nicht, ob du gerade stärker wirst oder dich selbst sabotierst.
Du isst sauber — aber fühlst dich müde.
Protein, Wasser, Mahlzeiten-Timing, Schlafqualität, Stresslevel — wenn du nicht weißt welcher Hebel klemmt, drehst du im Kreis. Und Trackingapps zeigen dir Zahlen, keine Antworten.
Du willst dich kümmern — aber weißt nicht wo anfangen.
Fitness-Apps geben dir Daten. Dein Arzt gibt dir Grenzwerte. Niemand sagt dir: DAS ist jetzt dein 30-Tage-Plan — genau auf deine Realität zugeschnitten.
Wenn du dich in einem dieser Punkte wiederfindest — Marco hat genau dieses Problem für über 1000 Athleten gelöst. Hier ist seine Methode.
DER PROZESS
IN 3 SCHRITTEN ZUR ANALYSE
FRAGEBOGEN
26 Fragen beantworten (10 Minuten)
Zu Schlaf, Training, Ernährung, Stress, Körperdaten. Kalibriert nach WHO & ACSM Richtlinien.
ANALYSE
Unsere KI analysiert deine Daten (2 Minuten)
Abgeglichen mit 10.000+ wissenschaftlichen Datenpunkten. 5 Performance-Dimensionen einzeln bewertet.
REPORT
Dein personalisierter Report + 4 Pläne (3 Minuten)
Premium PDF in deiner Sprache. Activity, Nutrition, Recovery, Stress — alle 12-Wochen-Pläne auf dich zugeschnitten.
HINTER DEM LAB
MARCO COLELLA — DEIN UNFAIRER VORTEIL
Seit Jahren coacht Marco Profis und angehende Athleten, auch als Dozent an der Fachhochschule Potsdam. Er hat gesehen was wirklich zählt: nicht härter trainieren, sondern smarter messen. BOOST THE BEAST LAB ist seine Methode — destilliert in ein System, das jeder nutzen kann. Keine Abo-Falle, keine Schablone: dieselbe Diagnostik, die er sonst nur in 1:1-Coaching gibt.
Ich habe Athleten gesehen, die Millionen für Diagnostik ausgeben — und Menschen, die nur raten. Das Lab ist der Punkt, wo beides zusammenkommt.
- Dipl. Sport- & Gesundheitstrainer
- Dozent FH Potsdam (Sport & Management)
- DFAV-Ausbilder · XPS Certified
- Athletes Performance & Nutrition Specialist
Jens Castrop
Jahrelang von Marco gecoached. Heute Bundesliga-Profi bei Gladbach und Nationalspieler für Südkorea. Aufgebaut mit derselben Methodik, die im Lab steckt — Baseline, Recovery, Progression, Tag für Tag.
Mehmet Aydin
Von Marco begleitet auf dem Weg in den Profi-Fußball. Heute beim FC Schalke 04. Struktur statt Zufall — exakt das, was das Lab für dich übersetzt.
Und weitere Athleten aus Marcos Coaching-Historie.
WARUM 39,90 €?
Direkt und ehrlich von Marco.
Ehrliche Antwort:
Eine Session 1:1 mit mir kostet 150 €. Eine Person, eine Stunde, ein Plan.
Mein Problem war: Ich kann nicht 1000 Leuten gleichzeitig helfen. Aber 1000 Leute brauchen die gleiche Diagnostik, die gleiche Methodik, die gleiche Struktur.
Also haben wir meine Methode in ein System übersetzt. Was ich in 60 Minuten mache, macht das System in 15 Minuten — präziser, weil es mit deinen Daten und 10.000+ Studien arbeitet.
Der Preis ist 39,90 € weil es die einmaligen Software-Kosten sind. Keine Stunden. Kein Wartezimmer. Keine Bindung.
Wenn es dich weiterbringt: Du behältst es lebenslang.
— Marco Colella
Aber Vertrauen alleine reicht nicht. Hier ist die Substanz hinter Marcos System.
DIE SUBSTANZ
Was ist eigentlich in der Analyse drin?
Fakten statt Versprechen.
DIE BASIS:
- 10.000+ wissenschaftliche Datenpunkte
- WHO Health Guidelines (2024)
- ACSM Exercise Prescription Standards
- AASM Sleep Architecture Studien
- IPAQ Activity Scoring (international validiert)
- Cooper Institute VO2max Standards
- 26 personalisierte Datenpunkte aus deinem Leben
DARAUS ENTSTEHT:
- Dein individueller Performance Score (5 Dimensionen)
- Wissenschaftliche Einordnung (kein "gut/schlecht")
- 12-Wochen Activity Plan (auf dein Level)
- 12-Wochen Recovery Plan (auf deine Daten)
- 12-Wochen Nutrition Plan (auf deinen Stoffwechsel)
- 12-Wochen Stress Plan (auf deinen Alltag)
- Master-Wochenplan (Tag-für-Tag verknüpft)
- Premium PDF (zum Behalten, kein Verfall)
Marcos Methode aus 15+ Jahren Coaching, übersetzt in ein System, das du jederzeit nutzen kannst.
BEISPIELREPORT — SOFORT ZUM RUNTERLADEN
Schau dir an, was du bekommst.
Vollständige PDFs zum Download — Hauptreport, Master-Wochenplan und 4 individuelle Pläne. Echte Inhalte, echte Substanz. Direkt verfügbar, ohne Anmeldung.
DEINE DATEN. JEDE DATEI.
WENN DU DATEN HAST, MACHEN WIR SIE PRÄZISER.
WENN NICHT, FUNKTIONIERT ES AUCH SO.
Die komplette Analyse funktioniert auch ohne Wearable oder Scan. Wer was hat — WHOOP, Apple Health, InBody-Scan, DEXA-Report, Garmin-CSV, Screenshot, Gym-PDF — lädt es hoch und unsere KI liest es aus. Scores werden automatisch geschärft.
DEIN PAKET
COMPLETE PERFORMANCE ANALYSIS
COMPLETE PERFORMANCE ANALYSIS
Dein vollständiger Performance Report + individuelle Optimierungspläne + Master-Wochenplan, der alles in deinen Alltag bringt.
FAQ
Häufig gestellte Fragen
Ist das wirklich personalisiert oder nur ein Template?
Jeder Report wird live für dich generiert basierend auf deinen 26 Antworten. Es gibt keine Templates. Bei Marcos Coaching war jeder Athlet anders behandelt — hier ist es genauso.
Was wenn ich keine Wearables habe?
Kein Problem. Die Analyse funktioniert vollständig ohne Wearables. Wenn du WHOOP, Apple Health, InBody-Scan etc. hast, schärfen wir die Scores noch. Optional, kein Muss.
Warum 39,90 € wenn die Methode aus 1:1 Coaching kommt?
Weil wir aus 1:1 Coaching ein Software-System gemacht haben. Marco kann nicht 1000 Athleten gleichzeitig coachen — aber sein System schon. Skalierung statt Stunden-Verkauf.
Was unterscheidet euch von Wearables und Tracking-Apps?
Wearables und Tracking-Apps messen. Wir interpretieren und geben dir einen konkreten Plan. Tracker liefern Daten ohne Strategie. Wir liefern Strategie — mit oder ohne deine Wearable-Daten.
Wie unterschiedlich kann der Report wirklich pro Person sein?
Komplett. Wir analysieren 5 Dimensionen mit über 10.000 möglichen Kombinationen. Ein 30-jähriger Marathonläufer mit Stress bekommt einen anderen Plan als ein 40-jähriger Kraftsportler mit Schlafproblemen.
In welchen Sprachen ist das verfügbar?
Deutsch, Englisch, Italienisch, Türkisch. Alle Reports werden in deiner gewählten Sprache geschrieben.
Hör auf zu raten. Fang an zu wissen.
39,90 €. Einmalig, kein Abo. Sofortiger Zugang.
Made for Athletes. Not for Average.